Trening THE Nutrition Team – po enem mesecu priprav
01.03.2010
THE Nutrition TEAM – Gina
Gina – trening za zgornji del hrbta… visoka intenzivnost brez pocitka med serijami.
THE Nutrition TEAM – Seba
Hardcore enorocno veslanje. Klopca je komaj zdržala 
THE Nutrition TEAM – Seba_2
Seba enorocno veslanje sede – koncentracija na stranske hrbtne misice. Zraven Rade – triceps ekstenzija 100% kontrolirano.
THE Nutrition TEAM – Rade
Rade pumparkse serije za rame….3 vaje zaporedoma brez pocitka. “Feel the burn”.
THE Nutrition TEAM – Matej M.
Matej M. – maratonska serija za triceps.
THE Nutrition TEAM – Matej M. _1
Matej M. – prestejte, koliko ponovitev se lahko naredi, ce te motivira Dusko.
THE Nutrition TEAM – Matej M. _2
Po “unicenem” tricepsu ni vec toliko energije za biceps…
THE Nutrition TEAM – Matej M. _3
Ko pride Dusko, se iztisnejo zadnji atomi moci…
THE Nutrition TEAM – Matej M. _4
Matejeve neverjetne roke. Za konec se Arnoldova vaja - biceps curli z rockami.
THE Nutrition TEAM – Matej K.
Matej K. in Seba. Prednosti trening partnerja so forsirane ponovitve.
Pogrešamo posnetke posinga…:)
Fino je blo ja:)
Fino je blo ja:)
matej M. kulk maš tle kiložo ko za bicepse delaš???
amm mislim da je blo 17,5kg…